#職涯最怕信心敗退

看著她的回饋，我想起兩年前另一個諮詢故事。那時的故事主角出...

#職涯最怕信心敗退

看著她的回饋，我想起兩年前另一個諮詢故事。那時的故事主角出社會五年，換了三份工作，對自己極度的沒有信心，原因出在「當你所做的選擇結果都是失望，你會開始懷疑自己的判斷。」

而此次的諮詢者則是在同一份工作多年，離職後才意識到自己的技能已不足以面對現今的職場要求。雖有幾次面試，可是結果都不如預期，而隨著待業期拉長，越來越懷疑自己，也看不見未來。

與以前不一樣的是，這兩年累積了許多工具，幫助我快速的認識與觀察諮詢者，從個性與工作觀的角度，看見更多以往沒辦法立即看清的全貌。

當對方訴在說過往經驗時，可以對照出個性使然的結果，有些人耐性十足，但不一定是好事；可能因為不喜歡與人衝突及不擅長談判，而卡在一個不適合的職場一拖好幾年，延宕職涯的可能性；直至某天退無可退之時，才意識到已延誤最好的轉職時機。而此次的她，就是類似的狀態。

但在職涯發展的路上，我認為沒有遲到，只有還沒想到。所以，只要想到，就已是前進與改變的開始。帶著她先釐清並鎖定求職方向，再對焦職涯發展的目標；當這些慢慢的清晰起來後，那些自我懷疑的疑雲就會慢慢消散。接著，再把她面試時碰到的難題，一一破解後，她意識到自己其實很好，就是信心不足表現難當然以說服。

最後諮詢就在她毫無疑問下結束，也讓我想起兩年前那個她(文章找到後會放在留言處)。職場上，比的不只是努力、專業，還有自信。尤其面試時，若競爭者都差不多，展現自信，才能讓你被看到。

諮詢者回饋：
「在待業中的不安及焦慮下，無意間看到生涯設計師Sandy的資訊，搜尋了相關訊息後，很快便決定預約諮詢。
一開始其實有點擔心，不確定自己混亂的思緒是否真能在短短90分鐘內得到梳理，但Sandy以不矯情又理性專業的方式，像個身邊朋友般親切的口吻，一步步提問幫助我找出可以前進的方向，並透過DISC測驗解釋我的人格特質，適合在怎樣的環境裡工作，也從喜好及過去的經驗中找出線索，理出更清晰的目標。最後，Sandy更針對我在面試時較難以回答的問題，提出該如何練習及反應，給予我非常大的幫助。
整個諮詢過程下來，除了釐清當下的目標外，我得到的更大收穫，是「消除不必要的害怕」及「增加信心」。尤其在Sandy說明人格特質時，視訊另一端的我點頭如搗蒜，讓我知道可以嘗試在更適合自己的環境下工作；Sandy也支持正在學新技能的我並鼓勵前進，雖然疫情下讓求職一段時間的我感到焦慮，但她說在這狀態下學習是好事，等到認為自己可以了再繼續往前，也告訴我要讓自己越來越好不要太擔心，聽到的當下真是一陣鼻酸眼淚差點流出來，覺得吃了一帖強心劑，讓我更確信自己正在做的事。
很慶幸有決定與Sandy諮詢，即使未來的路還很多挑戰，即使偶爾還是會擔心，但我會一步步地往前邁進，謝謝Sandy！」

#期待每一個曾經受挫的你都能看見美好找回自信
#生涯健檢

---